Le Saviez-vous ? Depuis 1979, la méditation a fait son entrée dans les Centres Hospitaliers Universitaires américains (l’équivalent de nos CHU français), grâce à Jon Kabat-Zinn, Docteur en biologie moléculaire et pratiquant du yoga et de la méditation. Des séances de relaxation profonde et de méditation sont proposées aux patients hospitalisés (volontaires) afin de leur apprendre à surmonter leur stress et leur anxiété avant et après les interventions chirurgicales. Des études statistiques à grande échelle démontrent que le taux de rétablissement des patients qui ont suivi ces programmes méditatifs, est supérieur à ceux qui ne les ont pas suivi. Les mêmes méthodes sont désormais étendues avec succès pour le soin des dépressions et leurs récidives. La Psychologie Transpersonnelle enseignée à l'I.P.S.H. intègre dans ses pratiques diverses techniques méditatives et psycho-corporelles très efficaces (inspirées du Yoga, du Chi Kong et du Taï Chi Chuan ...), que chacun peut apprendre à pratiquer pour lui-même, pour l'apprendre ensuite à d'autres ...