Considérons que l'équilibre de chaque domaine de notre vie (couple, famille, amitié, métier, argent...)

est géré par deux forces opposées : une force négative et une force positive.

Dans chaque séance, je travaille sur ces deux forces : d'une part, un travail pour diminuer l'intensité des

forces négatives (ce qui gêne la personne, ce qui est un frein dans sa vie, une source de souffrance ...),

et d'autre part, un travail pour renforcer les forces positives (développer ses qualités personnelles, activer

des qualités parfois endormies ...).

Arrêter de fumer, gérer les problèmes de couple, surmonter un deuil, gérer la crise de la quarantaine, surmonter

des problèmes scolaires ... sont des exemples de difficultés où une aide peut apporter un réel apaisement !

La Sophrologie participe à l’épanouissement de la personnalité.

Elle permet de gérer stress et émotions, de supprimer angoisses et phobies,

de lutter contre les dépendances et de dépasser les traumatismes couplés avec la psychothérapie,

les soins en énergétique, les conseils de santé vous découvrirez le luxe d’être

en accord avec vous-même.

Thérapeute transpersonnelle, pour toute personne désireuse de mieux se comprendre, pour mieux comprendre l'autre.
Je propose différentes méthodes (entretien verbal, rêve éveillé, écriture automatique, chromothérapie, Art-thérapie) qui

sont des supports pour aller explorer et clarifier notre inconscient.

C'est par cette démarche d'introspection que nous pouvons accéder à plus de paix intérieure.

L'Envol d'Alcyone propose de partager à travers ses différentes actions

(que vous pouvez rencontrer dans l'événement DEVENIR) un véritable art de vivre autrement,

ensemble.

Art-thérapie à Pornic avec Brigitte COTINEAU.

La voix reflète notre identité, notre manière d'être au monde.

Souvent conformée par les attentes de nos éducateurs, la voix s'est coupée de nos énergies profondes et de notre singularité.

Accorder corps, émotions, pensées et être profond permet de déployer sa beauté intérieure.